低卡生巧大福🍫一口糯叽叽 零糖油超美味😋

好牧人

超好吃的低卡生巧福团来啰！软糯拉丝，太美味啦，食材和步骤都很简单哦！
【食材】麻薯：糯米粉80克、玉米淀粉15克、零卡糖20克、牛奶140克
生巧馅：红薯200克、可可粉10克、脱脂奶粉10克、零卡糖10克、黑巧50克
【步骤】1️⃣生巧馅：红薯上锅蒸熟捣成泥，加入可可粉、脱脂奶粉、零卡糖、融化的黑巧，搅拌均匀，分成六份，搓圆
2️⃣麻薯：糯米粉+玉米淀粉+零卡糖+牛奶，搅拌均匀，水开蒸15分钟左右
3️⃣戴防粘手套且抹点油，将蒸好的麻薯团反复拉扯几下，分成六份
4️⃣将麻薯团按压成圆饼，包入生巧馅，包成团，表面抹上熟糯米粉或其它熟粉防粘即可
好吃不胖的低卡生巧大福就做好啦！糯叽叽的口感，真的超好吃！大家快去试试吧！