答应我！有空气炸锅的都去试试这个！

好牧人

燕麦面包✨
免揉｜无糖无油｜外脆里软｜越嚼越香～
简单又美味，当做早餐再合适不过啦！
       
🥣材料：
高筋面粉250克、牛奶210克、鸡蛋1个、酵母粉3克、燕麦片50克、盐2克
       
🌟做法：
1️⃣牛奶、鸡蛋、酵母粉和燕麦片混合搅匀
2️⃣加入高筋面粉和盐拌至无干粉，放入冰箱冷藏松弛30分钟
3️⃣手沾水防粘，将面团由四周向中间拉伸折叠，直至折不动为止，光滑面朝上，再次放入冰箱松弛30分钟
4️⃣手沾水防粘，将面团由四周向中间拉伸折叠，直至折不动为止，盖起来醒发至两倍大
5️⃣面团按压排气擀成长方形，像叠被子一样折叠起来，二次醒发至1.5倍大
6️⃣表面喷水，撒黑芝麻和燕麦片，空气炸锅150度40分钟左右，中途翻面
       
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