意大利留学生活全攻略：衣食住行及实用小贴士（一）

米兰小迷糊

意大利，这个充满深厚文化底蕴、优质教育资源和浪漫生活气息的国度，每年都吸引着众多留学生前来学习生活。初到异国他乡，了解当地的方方面面对于顺利开启留学生活至关重要。以下将从穿衣、饮食、住宿、出行以及其他各类实用细节等方面，为大家详细介绍意大利留学生活的全攻略。

一、穿衣篇

（1）气候适应

意大利南北气候差异较大，北部冬季寒冷，羽绒服是必备之物，夏季则相对凉爽；南部冬季温和，夏季炎热。所以建议同学们携带防风外套、轻便雨具（因为秋冬季节多雨）以及舒适的步行鞋（毕竟意大利很多地方是石板路），这样能更好地应对不同天气状况。

（2）穿衣风格

意大利人很注重场合着装，上课的时候可以选择休闲装扮，像卫衣、牛仔裤这类就比较合适；但要是参加正式活动，就需要商务休闲风格了，比如衬衫搭配西装。

（3）购物推荐

如果追求平价品牌，OVS、H&M、ZARA 都是不错的选择。而且每年的 1 月、7 月是各大商场的折扣季，这个时候可以低价入手大牌商品哦。另外，二手店（Mercatino dell'Usato）和 Outlet（如 The Mall）也是省钱的好地方，能让大家花更少的钱买到心仪的衣物。

二、饮食篇

（1）日常饮食

意大利人的一日三餐很有特色，早餐（Colazione）通常是一杯 1 - 2 欧元的咖啡搭配牛角包（Cornetto）；午餐（Pranzo）以轻食为主，像帕尼尼（Panini）、沙拉之类的；晚餐（Cena）则是正餐时间较晚，一般在 20:00 之后，主要吃意面、披萨、肉类等。要是想更省钱的话，去超市（如 Conad、Esselunga）自己做饭是个好办法，而且在意大利的中国超市还能买到酱油、火锅底料等国内常用的调料呢。

（2）饮食习惯

咖啡文化在这里也很有讲究，站着喝咖啡会比坐着喝便宜，而且意大利人习惯上午喝卡布奇诺，他们认为下午喝不利于消化。还有哦，意大利的自来水虽然可以直饮，但餐厅一般会提供 “Acqua del rubinetto”（免费的自来水）或者瓶装水（收费的），大家可以按需选择。

（3）必尝美食

不同地区有各自的特色美食，比如佛罗伦萨的 T 骨牛排、博洛尼亚的肉酱面、西西里的炸饭球（Arancini），来到意大利可一定要找机会品尝一下这些独具风味的美食呀。

三、住宿篇

（1）住宿类型

学生宿舍（Residenza Universitaria）：性价比挺高的，不过名额比较少，需要提前申请哦。

合租（Affitto Camera）：这是很常见的选择，月租大概在 300 - 600 欧元左右，当然不同城市价格会有差异。

独立公寓（Monolocale）：在米兰、罗马等大城市，月租一般在 700 - 1200 欧元左右。

（2）租房渠道

可以通过学校官网、Facebook 群组以及租房网站（如 Immobiliare.it、Subito.it）来找房子。在签订合同前，一定要确认好押金（通常是 1 - 3 个月租金）以及水电费（Spese）是否包含等关键信息哦。

（3）注意事项

租房的时候要仔细检查房屋设施，比如暖气、热水器能不能正常使用，还要确认好垃圾分类规则。另外，尽量避开偏远区域，优先选择交通便利、治安良好的社区，这样生活起来才更舒心、安全呀。

四、出行篇

（1）市内交通

坐公交或者地铁的话，单次票价格在 1.5 - 2 欧元左右，建议办学生月卡，像米兰的 ATM 卡月费 22 欧元，还是挺划算的。部分城市（如博洛尼亚）还有共享单车，只需注册相应的 App 就能使用啦。

（2）城际交通

火车：Trenitalia 比较经济实惠，Italo 是快车，提前订票都能享受到折扣哦。

大巴：FlixBus 覆盖范围很广，适合短途旅行呢。

飞机：瑞安航空（Ryanair）常常会有特价票，不过要注意行李额限制哦。

旅行贴士

同学们记得带上学生证呀，很多博物馆、景点凭学生证可以享受折扣呢，比如乌菲兹美术馆就能半价哦。出行前可以下载一些实用的 APP，像 Trenìt!（查火车）、Moovit（公交导航）、Google Maps（步行路线）等，方便规划出行。